啊，头疼！谁都有那么几次掉头发的经历吧？但是，要是发现自己的头发大把大把地往下掉，那可就得当心了，这很可能就是脱发的征兆哦。脱发的原因嘛，可能是你的头皮毛囊受到了伤害，导致头发脱落。不过别担心，脱发也是分好几种类型的，我们可以针对不同类型的脱发采取相应的治疗措施。当然啦，平时也可以试试吃药来缓解脱发问题，如果只是单纯性的脱发，还可以通过调整饮食来改善呢。
脱发治疗方法1. 脂溢性脱发：这种脱发通常发生在中青年人身上，你会发现头皮上油脂分泌特别旺盛，头发看起来又亮又稀疏，而且还特别细软。
解决方法：这个时候要注意饮食清淡点，尽量少吃那些刺激性的食物，多吃些水果、蔬菜，或者直接口服维生素B6、B2等补充剂。
2. 病理性脱发：这种脱发主要是因为病毒、细菌、高烧等因素对毛母细胞造成了损伤，影响了它们的正常分裂，从而让毛囊进入休克状态，导致头发脱落。比如得了急性传染病，或者长时间服用某些药物等等。
解决方法：这时候得多休息，等身体恢复健康或者停止服药之后，头发自然就能重新长出来了。
3. 化学性脱发：有些有害的化学物质会对头皮组织、毛囊细胞造成损害，从而导致脱发。
解决方法：尽量避免使用那些刺激性太强的染发剂、烫发剂以及质量不好的洗发水。
4. 物理性脱发：空气中的污染物堵住了毛囊，或者受到有害辐射等因素的影响，也会导致脱发。
解决方法：尽量不用那种容易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气污染比较严重的地方记得戴个帽子保护头部，还要勤快地洗头哦。
5. 营养性脱发：消化吸收功能出现障碍，导致营养不良，从而引发脱发。
解决方法：要加强营养摄入，多吃些新鲜的水果蔬菜、海带、桑葚、核桃仁之类的食品。
6. 肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊，从而导致脱发。
解决方法：尽量少吃油腻的食物，多参加体育锻炼，保持身材苗条。
