秃发是一种常见现象,多因社会压力增加所致。其脱发类型多样,头皮局部秃发为斑秃的一种,表现为头皮局部块状脱发。秃发需及早治疗。
秃发通常表现为毛发部位出现单独的、局限性的、密集的毛发脱落,呈圆形或椭圆形,边缘清晰,直径1~2cm或更大。秃发区皮肤平滑,发亮,无明显萎缩,仍可见毛孔,损害周围毛发不易脱落,脱落的头发根部变细,毛球缩小,形似惊叹号“!”。若病情恶化,则皮损可涉及全头,甚至头发全部脱落。
秃发改善方法如下:
1、按摩头部和其他部位有助于缓解精神压力。闲暇时进行局部按摩,主要穴位包括风池、风府、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴,促进局部血液循环,利于毛发再生,同时具有美容效果。
2、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时加人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
3、食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。长期使用此法,可防止脱发。
4、按中医学“滋补肝肾、活血化瘀、扶正养气、补骨生发”原理,配合内服特制中药、外用中药成分生发洗剂,辅以物理治疗手段或梅花针治疗,短期内即可治愈大部分斑秃患者。
秃发多见于中青年人,病情可持续数月,大部分患者经适当调理可恢复。但部分斑秃患者数年后,脱发处仍无法自愈,此时患者可前往正规医院进行检测,进一步了解脱发情况,并在医生指导下进行针对性治疗,恢复原有形象。
饮食方面,应注意选择补肾生发及黑色食物。