霉菌在宠物身上还是挺常见的，而且也容易传染给人类，因此家里养宠物的朋友，要定期搞清洁工作，保证卫生环境整洁。关于脱发，我们可以从饮食和用药两方面来解决，饮食方面主要是为了调节身体营养和头发生长所需的元素。
对于生理性脱发患者的饮食建议： (1)多吃蔬菜防止便秘。要坚持常年多吃谷物、水果。如果蔬菜摄入少了，容易引发便秘，进而影响头发质量，甚至可能导致头顶脱发加剧。
(2)多吃富含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发以及头发变黄的原因之一就是血液中含有酸性毒素，这可能是因为体力和精神过度疲劳，或者长期过量食用纯糖类和脂肪类食物，导致体内代谢过程中产生酸毒素。
(3)肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要尽量少吃。
(4)补充维生素E。维生素E能够抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，从而促进毛发生长。可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物。
(5)补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健康美丽。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
(6)补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性来说，保持适当的运动量，头发会变得光泽乌黑，充满活力。男性可以经常做深呼吸、散步、做松弛体操等，以消除当天的精神疲劳。
另外，家里的宠物身上容易有霉菌感染，如果你又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易导致头皮感染，出现红、痒、脱屑甚至掉头发的情况；还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，症状跟头癣类似，但不会掉头发。
