一头美丽的秀发不仅可以让我们看起来更有精神，而且还会让我们更加充满信心。但即使这样，很多中年女性朋友们仍然无法摆脱脱发的困扰，散落在家中的各个角落的头发总是让男士们非常烦恼。那么，到底是什么原因使得中年女性容易脱发呢？
首先来说说口服避孕药这个问题。大家都知道，长期服用口服避孕药的女性很容易遇到脱发的情况。但是只要停止服药，脱发的现象就会逐渐消失了。
接下来是饮食问题。有的女性为了保持身材而过度节食，这其实对头发的健康非常不利。如果身体缺乏足够的营养，头发就会变得干枯没有光泽，最终导致大量脱发。所以，我们一定要注意均衡饮食，千万别盲目节食减肥哦！
然后就是烫发、染发过于频繁或者发型处理不当的问题。经常烫发和漂染头发，会对头发造成很大的伤害，甚至导致头发脱落。因此，我们不能过于频繁地烫发或者乱用染发剂。还有就是扎头发时，不要把头发扎得太紧，比如马尾辫、羊角辫和麻花辫，这些发型长时间保持的话，都会损伤发根，从而引发脱发。
再说说高烧等疾病对头发的影响。高烧也会破坏发根组织，导致头发大量脱落。尤其是持续高烧，对发根的伤害更大。不过，通常在6个月左右的时间里，这种情况就能得到改善。当然，也有可能是因为某些疾病或者先天性的疾病导致的脱发，比如皮脂腺分泌过多或者性质发生变化等等。
最后，我们来谈谈压力这个因素。现在社会的快节奏生活和激烈的竞争环境，常常让人们感到压力山大。研究表明，压力和脱发之间有着密切的联系，它还会加速人体的衰老过程，让皱纹增多。面对这种情况，唯一有效的解决办法就是及时放下负担，让自己完全放松下来。对于中年女性来说，压力可能是导致脱发的主要原因之一。
