首先呢，想要真正搞定掉头发的问题，你得先弄明白为啥会掉头发吧？咱们平时经常听到的掉发原因就那么几个：遗传啦，营养不良啦，吃药啦，还有内分泌失调什么的。这些原因各自都对应着不一样的治疗方案哦！比如说如果你内分泌失调的话，那就要找出来到底是哪种激素搞的鬼，然后再去调整它。
1. 说到吃的方面，几乎所有人都喜欢用食物来调理身体。当大家发现自己开始掉头发时，第一反应往往都是觉得可能是自己的饮食或者生活习惯出了问题。比如说，有些人偏食严重，导致营养不均衡，这样一来，头发吸收到的养分就不够充足，结果就导致了脱发。很多人都相信，适当吃点核桃仁啊，黑芝麻啊，枸杞啊，何首乌之类的东西，对保护头发和让头发更亮丽有好处。不过呢，这种食疗方法虽然有点帮助，但并不能真正阻止脱发哦。
2. 靠吃药来治疗脱发，这其实是没办法中的办法。因为脱发问题越来越严重，现在的医疗市场上也出现了一股“脱发经济”的热潮。各种各样的生发止脱药品满天飞，整个市场简直成了各路商家、医疗机构甚至江湖郎中赚钱的天堂。可是，全球医学界曾经一致认定：至今为止，还没有哪一种药物能够彻底治愈脱发，药物最多只能减慢脱发的速度，却无法根治。
3. 戴假发来掩盖脱发，这其实并不是解决问题的根本之道。面对脱发，很多人实在是束手无策，只好借助假发来遮盖头顶的缺陷。虽然戴假发确实是个简单粗暴的遮丑方法，但是假发毕竟是整个覆盖在头皮上的，会影响头皮的呼吸和血液循环，不利于头皮毛囊吸收营养。特别是夏天天气热的时候，戴着假发就像头上顶了个帽子，让本来就不多的头发和头皮都浸泡在汗水中，这对头发和头皮的伤害可不小！
4. 脱发问题稍微控制住后，可以考虑植发来补救。选择植发，其实已经算是脱发治疗的最后一招了，严格来说，这并不算是治疗方法，只能算是对脱发现象的一种弥补。这种方法就是通过把健康的头发移植到脱发区域，从而让脱发的症状得到缓解。由于现在植发技术应用非常广泛，所以这也是目前最有效的解决脱发问题的方法之一。
5. 总的来说，只要我们根据自己的实际情况，找到脱发的原因，然后对症下药，就能找到解决年轻人脱发问题的答案。不过，脱发问题可是个世界性的难题，所以我们需要采取多种措施，长期坚持才能看到明显的效果。
